学生营养早餐怎么吃 营养早餐食品会来给您支招

    学生正是是长身体，用脑的时候，早餐对他们来说是非常重要的。合理的早餐将会让他们身体成长很快，也越来越聪明，这果中国营早餐食品推广会给您支几招，学生营养早餐要如何吃？
    （一） 肉末菜粥，豆沙包，芹菜豆腐
    肉末菜粥：粳米、糯米、肉末、菠菜、胡萝卜。 
    豆沙包：面粉、赤豆沙、果脯、猪油(油食品)。 
    芹菜豆腐干：芹菜、豆腐干丝、茭白丝、香菇(香菇食品)。 
    （二） 燕麦粥，菜肉包，什锦泡菜
    燕麦粥：燕麦片、火腿丝、胡萝卜末、香菜。 
    菜肉包：面粉、肉末、腌小白菜、豆腐干、香菇。 
    什锦泡菜：大白菜、榨菜、小黄瓜、辣椒等。 
    （三） 黑枣粥，鲜肉小笼，苣笋豆干 
    黑枣粥：粳米、糯米、马芽枣、核桃。 
    鲜肉小笼：面粉、肉末、冬笋、香菇。 
    苣笋豆干：苣笋、豆腐干、胡萝卜、香菇。
    （四） 皮蛋粥，果酱包，雪菜肉末
    皮蛋粥： 粳米、糯米、皮蛋、芹菜、火腿。 
    果酱包：面粉、果酱、核桃、牛奶。 
    雪菜肉末：雪菜、肉末、土豆、胡萝卜。 
    （五） 菜肉馄饨，白果糕、鹌鹑蛋
    菜肉馄饨：面粉、肉末、腌小白菜、香菇、姜。 
    白果糕：糯米、粳米、白果、核桃、葡萄(葡萄食品)干。 
    鹌鹑蛋：鹌鹑蛋、绿豆芽、青椒丝。
    （六） 牛奶果羹，鲜肉青团，牛肉土豆丁 
    牛奶果羹：牛奶、苹果(苹果食品)、桔子、葡萄干。 
    鲜肉青团：糯米、青菜汁、肉末、香菇、冬笋、火腿末。 
    牛肉土豆丁：牛肉、土豆、胡萝卜、圆椒。